Tips
kesehatan kali ini akan mengulas berbagai manfaat minum air putih di
pagi hari. Berikut ini 7 manfaat dahsyat minum air putih di pagi hari :
1.
Selalu Tampil Awet Muda. Faktanya, minum air putih di pagi hari sangat
efektif membuang dan membersihkan racun yang berada di darah melalui
keringat dan urine. Sehingga tubuh akan lebih sehat dan segar sepanjang
hari.
2. Peremajaan Otot Dan Sel-Sel Darah Anda. Minum air putih
di pagi hari bermanfaat untuk memperbaharui organ otot serta seluruh sel
darah di tubuh.
3. Penyeimbang Sistem Getah Bening. Saat sistem
getah bening dapat bekerja dengan optimal, maka tubuh akan memiliki
kekuatan lebih untuk melawan infeksi yang dapat menganggu kualitas
kesehatan tubuh yang anda miliki.
4. Mengontrol Berat Badan
Tubuh. Berat badan yang ideal merupakan impian setiap orang. Bagi anda
yang ingin menyesuaikan berat badan yang proporsional, maka mulailah
mencukupi kebutuhan air putih di pagi hari.
5. Miliki Usus Besar
Yang Sehat. Usus besar merupakan salah satu organ di sistem pencernan
kita. Dengan minum air putih di pagi hari. akan berdampak positif untuk
kesehatan usus besar. Sehingga penyerapan nutrisi makanan dapat berjalan
dengan baik pula.
6. Organ Ginjal Yang Lebih Sehat. Mencukupi
kebutuhan asupan air putih di pagi hari dapat membantu meringankan kerja
organ ginjal sekaligus menjaga kesehatan organ ginjal tersebut.
7.
Memperlancar Buang Air Besar. Bagi seseorang yang mengalami sembelit
atau susah air besar di pagi hari, maka sebaiknya minum air putih saat
bangun tidur yang mana bertujuan untuk membantu melancarkan buang air
besar tersebut.
Kamis, 16 Oktober 2014
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
0 komentar:
Posting Komentar